Mostrando postagens com marcador competir jiu jitsu. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador competir jiu jitsu. Mostrar todas as postagens

terça-feira, 19 de maio de 2015

O recomeço, Purple Belt !


Estou muito feliz galera pois hoje recebi minha faixa roxa (Recebi no final do ano passado, mas só hoje dia 20/05/2015 que estou postando). Um novo recomeço e uma nova caminhada, cada vez que estou em uma faixa eu sinto que devo esvaziar a minha mente de tudo que aprendi para poder aprender novas coisas, cada faixa pede algo diferente e se você não tiver isso em sua mente a evolução ficará muito mais difícil. Eu não quero ser um atleta de uma técnica só, eu quero poder ter cartas na manga para um momento de dificuldade poder usa lá com eficiência. Fiquei satisfeito com meu progresso na faixa branca e na faixa azul e aprender o que é máxima eficiência com o mínimo de força, apesar de treinar utilizando somente um braço eu pude realmente começar a entender o que é o Jiu Jitsu. Com isso aprendi sair de posições difíceis e chegar nas posições que queria, tive que aprender a encaixar um golpe perfeito e a realmente utilizar alavanca e não força. Adaptar raspagem e principalmente meu jogo em pé que gosto muito. Aprendi realmente a utilizar o corpo e não somente os braços e principalmente começar a ler a movimentação corporal do oponente.
Vou ser sincero não sei se estou preparado para a faixa roxa até duvidei se estaria, mas como meu Mestre disse que não sou eu que decido, tive que aceitar e respeitar a opinião dele e sei que ele confia nos seus alunos. Vou fazer de tudo para honrar essa nova faixa e espero que isso ajude cada dia mais acrescentar aqui no blog essas experiências vividas por mim e pelas pessoas que me inspiram. 
Voltei a usar os dois braços e apesar de não estar 100% ainda, estou dando meu melhor e vou ser sincero, está sendo um aprendizado reutilizar o braço que não usei por um ano inteiro, tem certas coisas que ainda tenho que adaptar devido não ter a mesma força que antes, mas estou bem satisfeito. Vou sempre buscar evoluir. Estou apanhando bastante com essa faixa roxa, mas tem sido gostoso estar com ela.
Tenho mais uma notícia também galera, estou me mudando pra Londres daqui 12 dias. Dia 31 de maio embarco. Estou muito feliz e triste por deixar minha equipe que é uma família para mim.

Gostou do Post?

Tem alguma sugestão, alguma colaboração para enriquecer este material, fique à vontade e deixe o seu comentário, curta a página no facebook e por favor compartilhe o post.





quarta-feira, 29 de outubro de 2014

Campeonatos! Como treinar ? Devo competir? Lidar com as derrotas.

Como já disse eu já fui atleta profissional e competi diversos campeonatos, no Jiu Jitsu devido a minha lesão não tive oportunidade mas assim que melhorar pretendo voltar à ativa. Existe uma diferencia de quem compete pra quem não compete? Competição é algo pessoal, existe o competidor que compete com ele mesmo e tenta sempre se superar, existe o que compete com os outros pra sempre provar algo, também tem o que compete porque ama essa adrenalina. Superação é pessoal não dá para diferenciar quem é melhor ou pior, o competidor precisa estar afiado, mas tem muitos que não competem que são casca-grossa também.
A competição é algo psicológico, várias pessoas desistem de praticar jiu jitsu depois de ter levado uma surra em sua primeira participação porque não sabe lidar com sua frustração, mas muitos acabam pegando o gosto de querer melhorar e se empenham. Falo com conhecimento de causa que eu mais perdi em competições do que ganhei, tenho muitos títulos mas até começar a ganhar tive que perder bastante, no jiu não vai ser diferente, o Buchecha fala em uma entrevista que ele perdeu muitos campeonatos, todo mundo olha ele lá em cima agora mas ninguém sabe os tombos que ele levou.

Se você quer competir, não se dê por satisfeito de fazer apenas um treino por dia, faça dois, treino funcional pra jiu, repetições, quedas e algo que aprendi com meus mestres principalmente pra quem está começando a competir é que você tem que ter em mente 3 raspagens, 3 quedas e 3 finalizações afiadas ou seja é arroz, feijão e farinha pois isso enche a barriga.

Também conheço pessoas que ganham tudo na faixa branca e depois na azul ou em outras faixas dependendo da idade se travam. Mas porquê? Porque se cobram muito de sempre estar no pódio ou ganhar e acabam não conseguindo focar a mente nos treinos, a competição tem que fluir normalmente e sua cabeça tem que estar focada pra você começar a jogar esse xadrez humano.

Gostou do Post?

Tem alguma sugestão, alguma colaboração para enriquecer este material, fique à vontade e deixe o seu comentário, curta a página no facebook e por favor compartilhe o post.



Frase da vez por Jorge Patino Macaco 
"Tenho vários títulos no jiu jitsu e no MMA mas tudo isso já passou e outros campeões vieram, eu treino pensando no amanhã porque o passado não volta mais"